Расслабляющий массаж

Удивительное воздействие массажа на самочувствие и здоровье человека было замечено еще тысячи лет назад. Впервые об этом не медикаментозном способе лечения писали в своих трактатах древние китайцы, широко применяющие массаж для восстановления человека после болезней различной этиологии. Индийские врачеватели, лекари Древнего Египта, которым доверяли здоровье фараонов, врачи Древней Греции и Древнего Рима – все они досконально знали особенности воздействия массажа на человеческое тело и широко использовали его для лечения тех, кто обращался к за помощью к их искусству. Их научные труды сохранились до наших дней и легли в основу современного массажа, успешно применяющегося наряду с лекарственными препаратами и медицинскими процедурами.

Массаж может иметь разные цели – реабилитацию, излечение, восстановление или снятие тонуса мышц и т.д. В зависимости от назначения и страны происхождения, его делят на виды: укрепляющий, общий, лечебный, расслабляющий, детский, оздоровительный, вакуумный, тайский, индийский, китайский и т.д.

Одним из наиболее популярных и востребованных видов является расслабляющий массаж, обладающий целым спектром полезных свойств. Он способен одновременно воздействовать на душу и тело человека, избавляя от нервного напряжения, сопровождающего повседневную жизнь, даря организму отличную форму, снимая усталость и мышечные боли. Используя расслабляющий массаж, можно добиться удивительных результатов, в которые даже трудно поверить, но эффект, ощутимый уже после первых сеансов, убедит в справедливости этих слов. Среди положительных аспектов расслабляющего массажа необходимо отметить:

• Стимулирование обменных и прочих процессов в организме.

• Возникновение ощущения радости жизни, позитивного настроения, чувство комфорта и душевного равновесия.

• Улучшение состояния кожного покрова.

• Общий оздоровительный эффект.

• Профилактика ожирения, целлюлита и варикозного расширения вен.

В основе расслабляющего массажа лежит так называемый принцип психосоматического эффекта, при котором нервное напряжение человека повышает его мышечный тонус, а он, в свою очередь, вновь провоцирует ухудшение психического состояния. Умение расслабиться и на время забыть о проблемах помогает разорвать этот замкнутый круг и обрести не только душевное равновесие, но и состояние бодрости, чувствуя прилив сил.

Существует несколько разновидностей расслабляющего массажа, для каждого из которых есть свои показания:

• Общий расслабляющий массаж спины – предназначен для людей, испытывающих серьезное нервное напряжение. Эффективно снимает мышечную боль, способствует укреплению иммунной системы и благотворно влияет на душевное состояние человека.

• Массаж верхней части спины – отлично помогает при бессоннице, стрессе, умственном переутомлении.

• Массаж рук - прописан при наличии тех же показаний, аналогичных для массажа спины, применяется в том случае, если последний невозможен.

• Массаж стоп – снимает чувство тяжести в ногах, помогает устранить отеки и неприятные ощущения после тяжелого дня.

• Массаж лица – предназначен для тех, кто сильно устает на работе и испытывает нервное перенапряжение.

• Массаж волосистой части головы – способствует приливу крови к волосяным луковицам, что существенно улучшает рост волос.

Однако прежде чем записаться на курс массажа, уточните у терапевта, нет ли у вас противопоказаний к прохождению курса. Расслабляющий массаж нельзя проводить при:

• Острой стадии вирусного заболевания.

• Проблемах позвоночника.

• Тяжелых травмах мышц и суставов.

• Повреждениях и заболеваниях кожного покрова.

• На стадии восстановления после оперативного хирургического вмешательства.


Весь массаж в Петербурге. Удобный поиск услуг массажа по районам и станциям метро, уроки массажа, интересные материалы, видео, форум.

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 18:09 14.12.2016 Luxable.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Познавательное

Быть или не быть концу света?

Приближается 2012 год. Судя по прогнозам, очередной конец света. Так состоится ли он наконец? Ответ на этот вопрос таков: как мы, жители Земли, решим, так и будет. Мы сами выбираем свое ...

Mitsubishi Lancer Classic

История этого автомобиля начинается в 1973 году, когда автомобили Lancer  выделили в отдельный класс. Практически сразу автомобили покорили своим внешним видом и внутренним содержанием, а так же ...

Вкусные рецепты: Ямайский куриный салат (вариант),

Ямайский куриный салат (вариант)Кочан пекинской капусты диаметром 10 см. разрезать поперек на две части. От верхней ее части (более нежной и зеленой)отрезать два кружка, высотой 1,5 см., положить капу...

Широкий выбор станков, пилорама в лизинг

Специализироваться на деревообработке в России прибыльно. С тех пор, как я переехал в Екатеринбург, данная идея не оставляет меня. И я решился: если с чего-либо и начинать развиваться в бизнесе, то на...

Развивая портал:

Наш сайт разработан для граждан, желающих ежедневно совершенствоваться во всех сферах жизни. Каждый для себя найдет что-то интересное и подчеркнет из статьи полезные вещи. На сайте описано огромное количество моментов, которым в повседневной жизни вы найдете практическое применение. Отсутствие навязчивой рекламы, политики и новостных лент, наличие легкого юмора и полезных постов делает наш веб-сайт комфортным для просмотра.

Содержательная и познавательная информация, которая собрана на нашем портале дает возможность ответить на многие интересующие вас вопросы. Для того, чтобы каждый посетитель на нашем портале смог в кротчайшие сроки отыскать нужную, для него информацию, мы максимально упростили интерфейс и улучшили систему поиска необходимой статьи. Теперь нет смысла тратить большое количество времени для поиска ответа на необходимый для вас вопрос.