{"id":27632,"date":"2021-08-05T21:47:06","date_gmt":"2021-08-05T13:47:06","guid":{"rendered":"https:\/\/luxable.ru\/?p=27632"},"modified":"2021-08-05T21:47:07","modified_gmt":"2021-08-05T13:47:07","slug":"top-5-samyx-ekzotichnyx-varenij","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/luxable.ru\/top-5-samyx-ekzotichnyx-varenij.html","title":{"rendered":"\u0422\u043e\u043f 5 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u044d\u043a\u0437\u043e\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0439"},"content":{"rendered":"\n<p>\u0412\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u0435 \u0438\u0437 \u0437\u0430\u043a\u0430\u0442\u0430<br \/>\u0412\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u0435 \u0438\u0437 \u0437\u0430\u043a\u0430\u0442\u0430?<br \/>\u0421\u043f\u0435\u0440\u0432\u0430 \u043e\u043d\u043e \u043a\u043b\u0443\u0431\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435,<br \/>\u041d\u0443 \u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435,<br \/>\u041d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0435,<br \/>\u0425\u043e\u0442\u044f \u043d\u0430 \u0432\u043a\u0443\u0441 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435.<br \/>\u0422\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0447\u0443\u0434\u0435\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0436\u0438\u043d<br \/>\u0412\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432.<br \/>\u0421\u043d\u044f\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u043f\u0435\u043d\u043a\u0443<br \/>\u0418\u0437 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0445 \u043e\u0431\u043b\u0430\u043a\u043e\u0432.<br \/><br \/>\u041b\u0438\u0434\u0438\u044f \u0421\u043b\u0443\u0446\u043a\u0430\u044f<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0412\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u0435<\/strong> \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e\u0435 \u043b\u0430\u043a\u043e\u043c\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0430 \u043a \u043e\u043b\u0430\u0434\u044c\u044f\u043c, \u0431\u043b\u0438\u043d\u0447\u0438\u043a\u0430\u043c, \u043a\u0430\u0448\u0430\u043c, \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0438\u0440\u043e\u0433\u043e\u0432 \u0438\u043b\u0438 <strong>\u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0435\u0441\u0435\u0440\u0442<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/luxable.ru\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/fruit-3489313_1280-1024x768.jpg\" alt=\"\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u0435\" class=\"wp-image-27633\" srcset=\"https:\/\/luxable.ru\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/fruit-3489313_1280-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/luxable.ru\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/fruit-3489313_1280-300x225.jpg 300w, https:\/\/luxable.ru\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/fruit-3489313_1280-260x195.jpg 260w, https:\/\/luxable.ru\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/fruit-3489313_1280-768x576.jpg 768w, https:\/\/luxable.ru\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/fruit-3489313_1280.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>\u0412\u0430\u0440\u043a\u0430 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u044f<\/strong> &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0444\u0438\u043b\u043e\u0441\u043e\u0444\u0438\u044f, \u0441\u0432\u043e\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u0430\u044f \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0445\u043e\u0437\u044f\u0439\u043a\u0438, \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043b\u0435\u0442\u0430 \u0432 \u0431\u0430\u043d\u043e\u0447\u043a\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0427\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0449\u0435 &#8212; \u0441\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u0435<\/strong>, \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435, \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 &#8212; \u043b\u0430\u043a\u043e\u043c\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0443\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c, \u0435\u0433\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u043e\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0432\u044b\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u043b\u0438\u0442\u0443. \u041d\u043e \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0436\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c\u0435 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0439 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 &#8212; \u0434\u0443\u0448\u0438\u0441\u0442\u043e\u0435, \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u043e\u0435, \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0430 \u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u043b\u0430\u043a\u043e\u043c\u0441\u0442\u0432\u043e, <strong>\u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e \u043f\u0440\u043e\u0448\u0435\u0434\u0448\u0435\u043c \u043b\u0435\u0442\u0435<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044f \u0441 \u0438\u044e\u043d\u044f-\u0438\u044e\u043b\u044f \u0445\u043e\u0437\u044f\u0439\u043a\u0438 \u043f\u043e \u0432\u0441\u0435\u0439 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043e\u043c \u0432 <strong>\u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u043a\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e\u0433\u043e \u0443\u0440\u043e\u0436\u0430\u044f \u044f\u0433\u043e\u0434-\u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432<\/strong>, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u043b\u0435\u0442\u0430 \u0432\u0430\u0440\u044f\u0442, \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0435\u043d\u043a\u0438, \u0432\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044f \u0432 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043a\u0443 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0434\u0443\u0448\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0413\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442, \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u0434\u0440\u0435\u0432\u043d\u0438\u0435 \u0433\u0440\u0435\u043a\u0438 &#8212; \u0434\u043e <strong>\u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b \u0443\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0432 \u043c\u0435\u0434\u0443<\/strong>. \u041d\u0430 \u0420\u0443\u0441\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u044b \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u044f \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0443 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u0445\u043e\u0437\u044f\u0439\u043a\u0438 &#8212; \u043a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u043b \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438, \u043a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0432\u0430\u0440\u0438\u043b \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430, \u043a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u043b \u0440\u043e\u0434\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u0443\u044e \u0432\u043e\u0434\u0443, \u0430 \u043a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0438 <strong>\u043f\u0430\u0440\u0443 \u043b\u043e\u0436\u0435\u043a \u0447\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u043a\u0440\u0435\u043f\u0447\u0435<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041f\u043e \u0441\u0443\u0442\u0438, \u044d\u0442\u0430 <strong>\u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0437\u0438\u043c\u0443 \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b \u0438 \u043f\u043b\u043e\u0434\u044b<\/strong>, \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0432 \u0438\u0445 \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0438 \u0432\u0438\u0434.\u00a0 \u0414\u043e \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0430\u043c\u0435\u0440 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0447\u043a\u0430\u0445, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u043f\u043b\u0438\u0442\u0435, \u0432 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u0435 &#171;<strong>\u0436\u0438\u0432\u043e\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u0435<\/strong>&#171;, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043e\u043c \u0431\u0435\u0437 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u0439\u043d\u0435\u0440\u0430\u0445. \u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u0432 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f, \u043d\u043e, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u043d &#171;<strong>\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u0435<\/strong>&#187; \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043b\u0430\u043a\u043e\u043c\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u043c\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u043c \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u043e \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u0435, <strong>5 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u044d\u043a\u0437\u043e\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445, \u043d\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u0445<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">1. \u0412\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u0435 \u0438\u0437 \u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u0447\u0438\u043a\u043e\u0432, \u0435\u0433\u043e \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043c\u0435\u0434 \u0438\u0437 \u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u0447\u0438\u043a\u043e\u0432, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043b\u0430\u043a\u043e\u043c\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0443 \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0435\u0434.<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0440\u0430\u0441\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0432\u0448\u0438\u0435\u0441\u044f \u0446\u0432\u0435\u0442\u044b \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0442\u0435\u0431\u043b\u0435\u0439, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043b\u0435\u043f\u0435\u0441\u0442\u043a\u0438, \u0443\u0431\u0440\u0430\u0432 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0443\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0446\u0432\u0435\u0442\u043a\u0430. \u0421\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u0447\u0438\u043a\u0438 \u0443\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0432\u043e\u0434\u0435, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u0441\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440 \u0438 \u0435\u0449\u0435 \u0440\u0430\u0437 \u0443\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442. \u0412 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435 \u0432\u0430\u0440\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043c\u044f\u0442\u0443, \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d, \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d, \u0438\u043c\u0431\u0438\u0440\u044c &#8212; \u0443 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u0445\u043e\u0437\u044f\u0439\u043a\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u044b.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041e\u0431\u0449\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438 &#8212; \u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u0447\u0438\u043a: \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0441\u043e\u043a: \u0432\u043e\u0434\u0430 &#8212; 1:1:0,5. \u0412\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 &#8212; 1,5 \u0447\u0430\u0441\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u0438\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430&nbsp; \u0441 \u043d\u0435\u0436\u043d\u044b\u043c \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u043c \u043f\u044b\u043b\u044c\u0446\u044b.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">2. \u0412\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u0435 \u0438\u0437 \u0430\u0440\u0431\u0443\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u0440\u043e\u043a<\/h2>\n\n\n\n<p>&nbsp;\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0441\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c &#8212; \u0447\u0442\u043e \u0430\u0440\u0431\u0443\u0437 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0433\u0438\u0433\u0430\u043d\u0442\u0441\u043a\u0430\u044f \u044f\u0433\u043e\u0434\u0430, \u0442\u043e \u0447\u0442\u043e \u0436\u0435 \u0438\u0437 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u044f \u0438\u0437 \u0430\u0440\u0431\u0443\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u0440\u043e\u043a \u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0438 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0430\u0440\u0431\u0443\u0437\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 &#8212; \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0430 \u0441\u044a\u0435\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0430 \u043a\u043e\u0440\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0432\u044b\u043a\u0438\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442, \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0435\u0441\u0435\u0440\u0442.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/luxable.ru\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/mint-4319777_1280-1024x683.jpg\" alt=\"\u0412\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u0435 \u0438\u0437 \u0430\u0440\u0431\u0443\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u0440\u043e\u043a\" class=\"wp-image-27634\" srcset=\"https:\/\/luxable.ru\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/mint-4319777_1280-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/luxable.ru\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/mint-4319777_1280-300x200.jpg 300w, https:\/\/luxable.ru\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/mint-4319777_1280-292x195.jpg 292w, https:\/\/luxable.ru\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/mint-4319777_1280-768x512.jpg 768w, https:\/\/luxable.ru\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/mint-4319777_1280.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>\u0412\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u0435 \u0438\u0437 \u0430\u0440\u0431\u0443\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u0440\u043e\u043a<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0430\u0440\u0431\u0443\u0437\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u044f \u0441 \u043a\u043e\u0440\u043e\u043a \u0441\u0440\u0435\u0437\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438\u0446\u0430, \u0441\u0430\u043c\u0438 \u043a\u043e\u0440\u043a\u0438 \u0440\u0435\u0436\u0443\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e&nbsp; &#8212; \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 1 \u043d\u0430 1 \u0441\u043c. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043e\u043c \u0432 \u0435\u043c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0432\u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u0435. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0434\u0430\u0434\u0443\u0442 \u0441\u043e\u043a \u0438 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0441\u044f, \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u043b\u0430\u043a\u043e\u043c\u0441\u0442\u0432\u043e. \u0415\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u043f\u044f\u0442\u0438\u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u043a\u0443 &#8212; \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u043f\u044f\u0442\u0438\u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u043a\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u0435 \u0432 \u043f\u043e\u043a\u043e\u0435 \u0434\u043e \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0441\u0442\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0438 \u0442\u0430\u043a \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c 3 \u0440\u0430\u0437\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041f\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0438 \u043a\u043e\u0440\u043e\u043a 1:1<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">3. \u0412\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u0435 \u0438\u0437 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0445 \u0433\u0440\u0435\u0446\u043a\u0438\u0445 \u043e\u0440\u0435\u0445\u043e\u0432<\/h2>\n\n\n\n<p>\u042d\u0442\u043e, \u043d\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435, \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u0435\u043c\u043a\u043e\u0435 \u0438\u0437 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043d\u043e \u043d\u0435\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0435\u043a\u043e\u0432 \u0432 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430\u0445, \u0433\u0434\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0433\u0440\u0435\u0446\u043a\u0438\u0439 \u043e\u0440\u0435\u0445, \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0434\u0435\u0441\u0435\u0440\u0442 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u044f \u043d\u0443\u0436\u0435\u043d \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439, \u043d\u0435\u0437\u0440\u0435\u043b\u044b\u0439 \u043e\u0440\u0435\u0445 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043f\u0435\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0440\u0435\u0445 \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0435\u043b \u0438 \u043f\u0440\u043e\u043a\u0430\u043b\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u0443\u0431\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0434\u043e \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u044b. \u0415\u0441\u0442\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432 \u0432\u0430\u0440\u043a\u0438 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u044f \u0438\u0437 \u0433\u0440\u0435\u0446\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0435\u0445\u0430 &#8212; \u043d\u043e \u043e\u0431\u0449\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u043e\u0434\u0438\u043d &#8212; \u0434\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0433\u0440\u0435\u0446\u043a\u0438\u0439 \u043e\u0440\u0435\u0445 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0443\u0440\u044b, \u043f\u0440\u043e\u043a\u0430\u043b\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u0443\u0431\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0437\u0430\u043c\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 5-12 \u0434\u043d\u0435\u0439, \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0440\u0435\u0445\u0438 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0438\u0441\u043b\u0438.&nbsp; \u041f\u0440\u0438 \u0432\u044b\u043c\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0443\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0439\u043e\u0434\u0438\u0441\u0442\u0430\u044f \u0433\u043e\u0440\u0435\u0447\u044c ,\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0432\u044b\u043c\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0433\u0430\u0448\u0435\u043d\u0443\u044e \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u0443\u044e \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0443. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0435\u0449\u0435 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u0440\u0430\u0437 \u0432\u044b\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u043e\u0440\u0435\u0445\u0438 \u0432 \u0432\u043e\u0434\u0435 &#8212; \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0437\u0440\u0430\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u043e\u0434\u044b, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0438\u043b\u0441\u044f \u043e\u0440\u0435\u0445.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"https:\/\/luxable.ru\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/walnut-4306614_1280-1024x682.jpg\" alt=\"\u0417\u0435\u043b\u0451\u043d\u044b\u0439 \u0433\u0440\u0435\u0446\u043a\u0438\u0439 \u043e\u0440\u0435\u0445\" class=\"wp-image-27635\" srcset=\"https:\/\/luxable.ru\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/walnut-4306614_1280-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/luxable.ru\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/walnut-4306614_1280-300x200.jpg 300w, https:\/\/luxable.ru\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/walnut-4306614_1280-293x195.jpg 293w, https:\/\/luxable.ru\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/walnut-4306614_1280-768x512.jpg 768w, https:\/\/luxable.ru\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/walnut-4306614_1280.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>\u0417\u0435\u043b\u0451\u043d\u044b\u0439 \u0433\u0440\u0435\u0446\u043a\u0438\u0439 \u043e\u0440\u0435\u0445<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0433\u0440\u0435\u0446\u043a\u0438\u0439 \u043e\u0440\u0435\u0445 \u0432\u0430\u0440\u044f\u0442 \u0443\u0436\u0435 \u0432 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u043e\u043c \u0441\u0438\u0440\u043e\u043f\u0435 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0439 1:2 (1 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u043e\u0440\u0435\u0445\u043e\u0432 \u0438 2 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430) \u0432 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u044d\u0442\u0430\u043f\u043e\u0432.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043d\u0435\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0438 \u0447\u0440\u0435\u0437\u0432\u044b\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">4. \u0412\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u0435 \u0438\u0437 \u0441\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0448\u0438\u0448\u0435\u043a<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e <strong>\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u0435<\/strong> \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u043e \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e, \u0430 \u0432 \u0421\u0438\u0431\u0438\u0440\u0438, \u0433\u0434\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u043e\u0441\u0435\u043d, \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 <strong>\u043d\u0435 \u0432\u0430\u0440\u044f\u0442<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0414\u0430 \u0438 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u044d\u0442\u043e \u044d\u043a\u0437\u043e\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u0430\u044e\u0442, \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0441\u0443\u0432\u0435\u043d\u0438\u0440 \u0438\u0437 \u043f\u043e\u0435\u0437\u0434\u043e\u043a \u043f\u043e \u0421\u0438\u0431\u0438\u0440\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0442\u0435\u043c, \u043e\u043d\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e <strong>\u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0435<\/strong>. \u0418\u0442\u0430\u043a, \u043a\u0430\u043a \u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u043b\u0430\u043a\u043e\u043c\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438\u0437 \u0441\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0448\u0438\u0448\u0435\u043a. \u0412\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0438\u0437 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u0445 \u0448\u0438\u0448\u0435\u043a, \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 4 \u0441\u043c, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0448\u0438\u0448\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043c\u0430\u0435-\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u0438\u044e\u043d\u044f.\u00a0 \u0414\u043b\u044f \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u044f \u0432\u0430\u043c \u043a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0448\u0438\u0448\u0435\u043a \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0438 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440. \u0421\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0448\u0438\u0448\u043a\u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0442\u044c, \u0430 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0432\u043e\u0434\u0435 &#8212; \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438 1:2 (1 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0448\u0438\u0448\u0435\u043a \u0438 2 \u0432\u043e\u0434\u044b. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0438\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u0430\u0440\u0438\u043c \u0448\u0438\u0448\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043e\u0433\u043d\u0435 \u0435\u0449\u0435 40 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0443\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u043c \u0448\u0438\u0448\u043a\u0438 \u0438\u0437 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u0430, \u0430 \u0432 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440 1:1 \u0412\u0430\u0440\u0438\u043c \u0435\u0449\u0435 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 1.5 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0434\u043e \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0442\u0435\u043d\u043a\u0430. \u0417\u0430 20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0434\u043e \u043e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u0430\u0440\u043a\u0438 \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u043c \u0448\u0438\u0448\u043a\u0438 \u0432 \u0441\u0438\u0440\u043e\u043f \u0438 \u0434\u043e\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u0435. \u0420\u0430\u0437\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0438\u043c \u043f\u043e \u0431\u0430\u043d\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c, \u0430 \u0437\u0438\u043c\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u0445\u0432\u043e\u0439\u043d\u044b\u043c \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u043c.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/luxable.ru\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/breakfast-1393455_1280-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-27636\" srcset=\"https:\/\/luxable.ru\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/breakfast-1393455_1280-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/luxable.ru\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/breakfast-1393455_1280-300x225.jpg 300w, https:\/\/luxable.ru\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/breakfast-1393455_1280-260x195.jpg 260w, https:\/\/luxable.ru\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/breakfast-1393455_1280-768x576.jpg 768w, https:\/\/luxable.ru\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/breakfast-1393455_1280.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">5.\u0412\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u0435 \u0438\u0437 \u0447\u0435\u0440\u0435\u043c\u0443\u0445\u0438<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u044d\u043a\u0437\u043e\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 <strong>\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u0435<\/strong>, \u043d\u043e \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443 \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u044e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u043d\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e <strong>\u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043f\u0430\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0442\u043e\u043f.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u0413\u0443\u0441\u0442\u0443\u0449\u0435\u0435, \u0441 <strong>\u044f\u0440\u043a\u0438\u043c \u043c\u0438\u043d\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u043c<\/strong>, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u044e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u044f\u0433\u043e\u0434 &#8212; \u0443\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0435 \u0441\u043b\u043e\u043f\u0430\u0442\u044c \u0431\u0443\u0442\u0435\u0440\u0431\u0440\u043e\u0434\u0438\u043a \u0438\u0437 \u0431\u0435\u043b\u043e\u0433\u043e \u0445\u043b\u0435\u0431\u0430, <strong>\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u044f \u0438 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u044b<\/strong> \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e!<\/p>\n\n\n\n<p>\u0418\u0442\u0430\u043a, \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u044f \u043c\u044b \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e <strong>\u0441\u043f\u0435\u043b\u0443\u044e, \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0443\u044e \u0447\u0435\u0440\u0435\u043c\u0443\u0445\u0443<\/strong> &#8212; \u043e\u043d\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0431\u044b \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044f\u0434\u0448\u0430\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u042f\u0433\u043e\u0434\u044b \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u043c\u044b\u0442\u044c, \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c<strong> \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043c\u044f\u0441\u043e\u0440\u0443\u0431\u043a\u0443<\/strong>. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c 2 \u0440\u0430\u0437\u0430, \u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0437 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0440\u0435\u0442\u044c \u043c\u0430\u0441\u0441\u0443 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0441\u0438\u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u0435\u043a. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438 1:1 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440 \u0438 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u043d\u0443 \u0432 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u0430\u0445 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f <strong>\u0433\u0443\u0449\u0435 \u0434\u0436\u0435\u043c\u0430<\/strong>, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0435\u0433\u043e\u00a0 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0432 \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0445 \u0438 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0445 \u043f\u0438\u0440\u043e\u0433\u0430\u0445, \u0442\u043e\u0440\u0442\u0430\u0445, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0432 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0430\u0442\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043d\u0435\u0439 \u0430\u0432\u0433\u0443\u0441\u0442\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438 <strong>\u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0431\u0430\u043d\u043e\u0447\u0435\u043a \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u044f<\/strong> \u0438 \u0437\u0438\u043c\u0430 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0430\u0433\u0440\u0430\u0434\u0438\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u043a\u0430\u043b\u0435\u0439\u0434\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u043e\u043c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432 \u0438 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u0432, \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043e \u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u0445 \u0434\u043d\u044f\u0445 \u0438 <strong>\u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u044b\u0445 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u043c \u044f\u0433\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043b\u044f\u043d\u0430\u0445<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"\u0411\u041e\u041b\u042c\u0428\u041e\u0419 \u0421\u0415\u041a\u0420\u0415\u0422 \u0412\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u044f \u0438\u0437 \u0410\u0420\u0411\u0423\u0417\u041e\u0412\u042b\u0425 \u041a\u043e\u0440\u043e\u043a, \u0441 \u041b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c\u044e, \u043e\u0442 \u041d\u0430\u0442\u0435\u043b\u043b\u044b \u0411\u043e\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u043d\u044b. 2-\u041a\u041e\u041b.\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/UyMsyXNmCHU?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u044f. \u0421\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":27633,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[31],"tags":[2435,567,2436],"class_list":["post-27632","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kulinariya","tag-varene","tag-retsepty","tag-ekzotika"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/luxable.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27632"}],"collection":[{"href":"https:\/\/luxable.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/luxable.ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/luxable.ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/luxable.ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27632"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/luxable.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27632\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":27637,"href":"https:\/\/luxable.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27632\/revisions\/27637"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/luxable.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/27633"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/luxable.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27632"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/luxable.ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=27632"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/luxable.ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=27632"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}