luxable.ruСпортивный секс + массаж
Спортивный массаж Спортивный массаж ориентирован на спортсменов любого вида спорта,применяется для улучшения функционального состояния спортсмена, его спортивной формы, снятия утомления, повышения физической работоспособности, профилактики травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата и их лечения. Особенностями массажа является спецификой для спортсмена и выбранного им спорта, нацеленой на конкретные зоны, например как колено или плечо.
Спортивный массаж может быть использован в качестве средства повышения предварительной подготовки, чтобы уменьшить время на восстановление сил для достижения максимальной производительности во время тренировки или после соревнований. Спортсмены обнаружили, что специально разработанный массаж способствует гибкости, снимает усталость, повышает выносливость, способствует предотвращению травматизма. Он является составной частью тренировочного процесса и относится к средствам спортивной тренировки.
Он подразделяется на:
-тренировочный
-предварительный
-восстановительный
-массаж при спортивных травмах
Отзывы и комментарии